تا به حال به معناي فشار خون دقت كردهايد؟ مي‌‌دانيد معناي فشار خون چيست؟ فشار خون به فشاري گفته مي‌شود كه خون به رگ‌هاي سرخرگ وارد ميكند. وظيفه سرخرگ‌ها رساندن خون به قلب و از آن‌جا به ساير نقاط بدن است. به همين دليل است كه ميزان فشار خون اهميت زيادي دارد. فشار خون چه بالا باشد و چه پايين، ضررهاي زيادي دارد و اگر كنترل نشود، موجب مرگ بيماري خواهد شد.
در اين مقاله مي‌خواهيم شما را با يك راه‌حل ساده و بدون عوارض آشنا كنيم، تا با استفاده از آن، به درمان اين بيماري بپردازيد. قبل از آن مختصري در مورد اين بيماري صحبت خواهيم كرد. تا پايان اين مطلب ما را همراهي كنيد.
چه كساني در معرض بيماري فشار خون هستند؟
معمولاً بيماري فشار خون در افراد بالاي 45 سال، امري متداول است و اين موضوع در مردان بيشتر از زنان رخ ميدهد. در ادامه به عوامل موثر بر فشارخون بيشتر مي‌پردازيم.
عوامل موثر در فشار خون بالا
- سيگار كشيدن
- اضافه وزن داشتن
- تغذيه ناسالم
- افزايش سن
- وراثت ژنتيكي
- بيماري هاي كليوي
- كمبود ويتامينD
عوامل موثر در فشار خون پايين
- مصرف داروهاي خاص
- بارداري
- بيماري‌هاي زمينه‌اي
- اختالات غددي
- استراحت طولاني مدت
- عفونت شديد
- افت فشار خون عصبي و...
اگر شما علائمي مانند سردرد، تنگي نفس، خون دماغ شدن، گرگرفتگي، درد قفسه سينه و... را تجربه كردهايد، به احتمال زياد به بيماري فشار خون بالا مبتلا شده‌ايد. اگر علائمي همچون سرگيجه، حالت تهوع، خستگي مزمن، تپش قلب، بيهوشي، گيجي يا مه مغزي و... را تجربه كردهايد، به بيماري فشار خون پايين مبتلا هستيد.
كاهش فشار خون با گياهان دارويي
روش‌هاي زيادي براي كاهش فشار خون وجود دارد. يكي از روش‌هاي سالم براي كاهش عوارض اين بيماري، كاهش فشار خون با عرقيات گياهي است. عرقيات گياهي با توجه به نوع گياه و خواص آن، نه تنها باعث افت فشار خون در افرادي مي‌شود كه مبتلا به فشار خون بالا هستند، بلكه به سلامت بدن نيز كمك ميكند. عرق اسطوخودوس نه تنها فشار خون را كاهش ميدهد، بلكه سرشار از آنتي اكسيدان است و بعد از مدتي استفاده تا حد قابل توجهي استرس و اضطراب را كاهش ميدهد.
هل، يكي از ارزشمندترين گياهان دارويي است كه تأثير بسيار زيادي بر افت فشار خون دارد و به طرز قابل توجهي فشارخون را كنترل ميكند. عرق حاصل از اين گياه داراي طبع گرم و خشك است. علاوه بر كاهش فشار خون با عرق هل، باعث تقويت قلب و كاهش كلسترول مي‌شود.
به جاي دست و پنجه نرم كردن با عوارض مصرف داروهاي شيميايي شما مي‌توانيد كاهش فشار خون را با عرقيات گياهي تجربه كنيد. مثلاً گياه دارويي بومادران، نقش بسيار زيادي در كاهش فشار خون دارد و اگر به درستي مصرف شود، هيچ عوارضي نخواهد داشت. علاوه بر عرقياتي كه تا به حال ذكر شد، عرق گلاب ، زالزالك، سير، كرفس و... نيز تاثير شگرفي بر كاهش فشار خون دارند.
اثرات گل محمدي بر سيستم عصبي